jak napisał

[...] elementów itd wiec jedz tyle samo w dzień treningowy co w nietreningowy. Nie ma większego znaczenia kiedy ja zjesz możesz jeść 8 po treningu możesz 4 przed i 4 po lub tak jak wyżej typ napisał 4 rano i 4 po treningu w dni nietreningowe np 4 rano i 4 po południu mniej więcej w porze treningowej. Pamiętaj ze kreatyna jest transportowana z [...]

byle nie 90:) układaj tak abyś czul że robisz poprawnie technicznie i bez dyskomfortu - zazwyczaj najlepiej jest jak georgu napisał

Bardzo dobrze Ci napisał. Nie można Ci powiedzieć ile masz "tego" wziać jak nie wiemy kim jesteś. Teść dobry na wszystko :), typowo na siłę jest wiele środków, najpopularniejszy winstrol.

Przecież napisał, że zrobił. Jak na cyklu jesteś i e2, prl poniżej normy??? Cykl na jelfie? Czyli na czym i ile? Co to za odblok miał być samym hcg? Podstawowa wiedzą u CB tak kuleje, że nie powinieneś się za towar łapać.

[...] ja wezmę to dam Ci znać czy można coś na nim zrobić! i właśnie o to chodziło - niektóre partie - nieznane, bądź poznane ze złej strony, są z góry wiadome że nie działają i to wy_Yebki, a w przypadku tego jak kolega wyżej napisał, to właśnie o to chodziło, że chociaż jest szansa na działanie. Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2011-09-05 16:15:53

yh no rajca :P myślałem, że jak autor napisał tabletki, to ma na myśli wszystko poza prochem no i nie wiedziałem, że w ogóle jest bcaa w tabletkach :d

Jako przekąska raz na jakiś czas, można, ale jako stały element diety stanowczo nie. Jak to Koniu napisał..

Zrobie tak jak Rion10 napisał myśle że narazie będzie najlepsze rozwiązanie dziękuje za odpowiedzi Pozdrawiam

po pierwsze nie ten dział... po drugie jak wyżej napisał kolega... po trzecie zakładasz drugi bez sensu temat nie czytając najpierw i nie próbując samemu sobie pokombinować z dietą... to na serio nie takie trudne... poczytaj i spróbuj napisać sobie jakąś diete a my ją poprawimy, bo nikt tu nie ma tyle czasu żeby siedzieć i układać diety...

[...] napisal że jest to nieprzerwany 6-miesieczny staz, waga ciala widze tez ladnie, ten przysiad w porzadku wiec watpie zeby byl poczatkujacym , staram sie wlasnie dowiedziec jak te fbw przerabial . To ze staz nie ma nic do rzeczy to ciezko okreslic aczkolwiek okres 8msc-y to juz sporo i spokojnie mozna podzielic sobie , nie widze problemu [...]

odżywiać się zdrowo,a co do pierwszego pytania to jak Venc napisał

jak wyczytałem to jest mleczan czyli forma organiczna, czyli ok, ale trudno powiedzieć w ilu % się przyswoi, teraz pytanie bo pewnie te 375mg to jest związku, fajnie gdyby producent napisał ile tam jest jonów magnezu

Właśnie odpisałem Ci na maila jak jest z gainerem. Każde zamówienie potwierdzam ja i wtedy dostajesz wyliczenie, automat nic nie wie o rabatach dla forumowiczów Nie podałeś także nicka w komentarzu i gdybyś nie napisał tego postu to nie wiedziałbym że jesteś z sfd i nie dostałbyś zniżki. Zawsze podawaj nick.

Magnum brałbym najwyżej PO treningu. Ale nie na czczo - zrób jak Jabi napisał.

Z tym pytaniem udaj się na forum medyczne a nie sportowe , tutaj nie zajmujemy się takimi sprawami . Lub skorzystaj z Google jak kolega wyżej już napisał .

jak Ci wygodnie ale mysle ze tyle co Damixxx napisal to jest minimum

Odzywke na odblok?na odblok masz hcg i clom o ktorych napisales...pozatym jak kolega napisal po odbloku badania

Raczej wielkich różnic bym się nie doszukiwał. Pewnie nawet nie będą odczuwalne. Tak jak Koniu napisał. Dodatki mogą podbić indeks sytości

Możesz tak jak karpik Ci napisał, możesz też okresowo co 7-8 tyg, po 1000j e3d Choć 2xweek po 500j jest lepszą opcją

[...] konieczne, doskonale wchłania się z posiłkiem (naturalnie występuje w mięsie, a tam zwykle są także tłuszcze - wniosek oczywisty). PODSUMOWUJĄC: DZIEŃ TRENINGOWY 3-6 g przed siłownią oraz 3-6 g po siłowni. DZIEŃ BEZ TRENINGU SIŁOWEGO 3-6 g po posiłku CYKL może trwać 2-3 miesiące, póki odnosisz efekty. Przerwa taka sama jak długość cyklu.